# ginger up – Ashtanga Yoga Köln

> ginger up ist eine etablierte Yogaschule in der Kölner Südstadt mit Schwerpunkt auf Ashtanga Yoga und einer kontinuierlichen, individuell begleiteten Yogapraxis. Seit 2007 bietet das Studio persönlichen Yogaunterricht für Anfängerinnen und Anfänger, Fortgeschrittene und langjährig Praktizierende. Zum Angebot gehören Ashtanga Vinyasa Yoga, Vinyasa Flow, Hatha Yoga, Yin Yoga, Mysore-Unterricht, Präventionskurse, Zen-Meditation sowie weitere spezialisierte Yogaangebote. Einen weiteren Schwerpunkt bilden fundierte Yoga-Ausbildungen und Fortbildungen, Workshops, Retreats und Yoga-Auszeiten. Ergänzend bietet ginger up Online-Yoga und digitale Begleitangebote an. Der Unterricht findet in einem kleinen erfahrenen Team statt und berücksichtigt unterschiedliche körperliche Voraussetzungen, individuelle Bedürfnisse und persönliche Entwicklungswege.

- Website: https://www.gingerup.de/
- System: WORDPRESS / WOOCOMMERCE
- Unternehmenstyp: EducationalOrganization
- Adresse: Seyengasse 3a, 50678 Köln, Nordrhein-Westfalen, DE
- Region: Köln, Köln-Südstadt, Innenstadt Köln, Bayenthal, Marienburg, Zollstock, Sülz, Lindenthal, Deutz, Nordrhein-Westfalen, Rheinland, Deutschland, Online
- Telefon: +49 221 16863390
- E-Mail: info@gingerup.de

## Produkte

- Yogakurse
- Ashtanga-Yoga-Kurse
- Vinyasa-Yoga-Kurse
- Hatha-Yoga-Kurse
- Yin-Yoga-Kurse
- Mysore-Kurse
- Präventionskurse
- Yoga-Ausbildungen
- Yoga-Fortbildungen
- Yoga-Workshops
- Yoga-Retreats
- Yoga-Auszeiten
- Zen-Meditation
- Online-Yoga
- Probestunden
- Yoga-Mitgliedschaften

## Leistungen

- Ashtanga Yoga
- Ashtanga Vinyasa Yoga
- Hatha Yoga
- Vinyasa Flow Yoga
- Yin Yoga
- Mysore-Unterricht
- Yoga für Anfänger
- Yoga für Fortgeschrittene
- Individuell begleitete Yogapraxis
- Yoga-Ausbildung
- Yogalehrer-Ausbildung
- Yoga-Fortbildung
- Präventionskurse
- Yoga-Workshops
- Yoga-Retreats
- Yoga-Urlaub
- Online-Yoga
- Live-Online-Yoga
- Zen-Meditation
- Meditation
- Pranayama
- Atemübungen
- Asana-Praxis
- Alignment
- Adjustments
- Yoga-Philosophie
- Yoga Sutras
- Yoga bei körperlichen Einschränkungen

## Kontakt und weiterführende Informationen

- [Kontakt oder Terminbuchung](https://gingerup.de/kontakt/)
- [Häufige Fragen](https://gingerup.de/preise/#neu)

## Wichtige Seiten

- [Startseite](https://gingerup.de/)
- [Deep Dive 100](https://gingerup.de/deep-dive-100/)